Нейрофитнес: развитие мозга через физические упражнения
Это замечательно, свою работу начал кружок «Fit-zone», в котором дети с удовольствием занимаются нейрофитнесом! Такие занятия приносят много пользы, в том числе:
🎯Развитие когнитивных навыков — улучшение памяти, внимания, речи и мышления.
🎯Улучшение моторики и координации — развитие мышечной памяти и баланс.
🎯Повышение уровня энергии и настроения — благодаря активным упражнениям выделяются эндорфины.
🎯Развитие командных навыков и социального взаимодействия — совместные упражнения укрепляют дружеские связи.
🎯Поддержка общего здоровья — укрепление сердечно-сосудистой системы, развитие гибкости и выносливости.
Фотогалерея (смотреть)