Польза моркови в рационе дошкольников
Меню воспитанников в детском саду разнообразно, сбалансировано, составлено исходя из потребностей растущего организма. Так, регулярно в меню дошколят присутствует морковь. Благодаря полезным витаминам и микроэлементам, она способствует защите организма от вирусов и бактерий.
С воспитанниками детского сада систематически проводятся беседы о пользе моркови для растущего организма. В ходе беседы воспитанники средней группы «Чечексем» узнали, что в моркови много витаминов, она полезная, её добавляют в различные мясные, овощные и рыбные блюда; из нее делают овощные соки. Морковь широко используется в салатах, супах, гарнирах, соусах, сладостях, маринадах, приправах. Благодаря витамину А при регулярном употреблении моркови улучшается состояние зубов и костей.
Этот сладкий корнеплод является одним из любимых овощей наших воспитанников.