Польза йогурта
Йогурт можно считать самым популярным кисломолочным продуктом. Йогурт улучшает пищеварение и помогает организму справиться с инфекциями. Поэтому благодаря своим положительным свойствам, йогурт представляет собой идеальный продукт, которым можно перекусить.
В МБДОУ «Детский сад № 184 «Калейдоскоп» г. Чебоксары с детьми подготовительной группы «Смешарики» была проведена беседа о пользе йогурта. Ребята узнали, что в йогурте содержатся полезные вещества, которые хорошо усваиваются в детском организме. Это белки ‒ главный строительный материал организма; кальций, который помогает в формировании костей и укреплении зубов; витамины и микроэлементы, важные для роста ребенка. А благодаря пробиотикам, содержащимся в йогурте, положительно влияют на пищеварение и иммунитет.