Кружок плавания в доу
«В чем сила брат?» Вся сила в задержке дыхания. И это факт. Без навыка ныряния и задержки дыхания невозможно научиться плавать.
При задержках дыхания во время ныряния:
💦 стимулируется кровообращение;
💦 увеличивается ЖЕЛ;
💦 улучшается эластичность сосудов, работа мышечных и суставных тканей;
💦 активизируется работа мозга;
💦 стабилизируется эмоциональный фон.
Вывод: ребенок активно развивается, лучше засыпает и меньше болеет!