Профилактика эмоционального выгорания педагогов

Профилактика эмоционального выгорания педагогов

Профессия педагога предъявляет серьезные требования к эмоциональной стороне личности. Это «работа сердца и нервов», где требуется буквально ежедневное расходование огромных душевных сил

В.А. Сухомлинский

 

Наша жизнь набрала такой бешеный темп, что это начинает угрожать не только нервно-психическому, но и физическому здоровью людей. Известно, что по степени напряженности нагрузка педагога в среднем больше, чем у менеджеров и банкиров, генеральных директоров, и других специалистов, работающих с людьми.

Многие педагоги отмечают у себя наличие психических состояний, дестабилизирующих профессиональную деятельность (тревожность, уныние, подавленность, апатия, разочарование, хроническая усталость). Все это обусловило выбор направления работы с педагогами по профилактике эмоционального выгорания.

Для реализации цели профилактики синдрома «сгорания» был проведен тренинг педагогом-психологом ДОУ, который направлен на решение двух основных задач - непосредственно профилактические и коррекционные меры по предупреждению психического выгорания посредством работы с личностными качествами и налаживания социально-психологического климата в коллективе.

Педагоги на тренинге рассуждали о своей работе, находя в ней плюсы и минусы, высказывали свои пожелания и ожидания от работы. Вместе составляли коллаж – портрет педагога будущего, проговаривая те качества, которые должны быть присуще современному педагогу, чтобы лучше справляться с поставленными задачами. Потом выполнили несколько упражнений на развитие умения работать в команде, сплочение группы, осознание каждым участником своей роли и функции в коллективе. Итогом тренинга были: смех, хорошее настроение, задор, симпатия, чувство самоудовлетворения и желание повторить подобное мероприятие.

Тренинг помог педагогам сблизиться, лучше узнать друг друга, установить хорошие отношения, открыть привлекательные стороны личности, помог пережить счастливые минуты единения, совместных переживаний, человеческой близости.

Фотогалерея



16 декабря 2021
14:30
Поделиться